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こんにちは。メンバー数350名を超える男性向けの自分磨きの愛とお金の学校Men’s Clubです。私たちは「マッチングアプリ攻略法」「彼女を作るためのテクニック」「結婚するための自分磨き」をはじめとし、彼女ができてから結婚に至るまでをサポートしている団体です。創立以来、年間約50名の男性を幸せなゴールに導いております。
今回は「出会いがないとぼやく男性に共通していること」をテーマに、40～50代の独身男性に特化した恋愛サロンを運営している、恋愛の先生ゴンゲ（@R40specialist ）が、解決策と合わせてお伝えします。
自然な笑顔が作れない
私が普段行っている恋愛コンサルタントの業務内容の1つに「マッチングアプリ用の写真撮影」があります。（こう見えて私、美術大学を卒業しているのでそこそこ写真の腕には自信があります） これまで数百人規模で恋愛経験が少ない男性達の写真撮影を行ってきたのですが、ほとんどの人が共通して”自然な笑顔が作れない”というのがあります。
「はい！笑ってください～！」
と言っても、ほっぺが鉄のようにびくともせず口角が上がらない。口角を上げる表情筋が発達していないから必死に歯を食いしばっているけども、一向に笑顔にはならない。いろんな角度から100～300枚くらい撮影してやっとこさ“奇跡の一枚”が撮れるという感じです。
モテない人は人生で笑った回数が極端に少ない!?
なぜモテない男性はこうも笑顔を作るのが苦手なのか？ふと疑問に思いましたが、僕なりの回答としてはズバリ
「普段の日常生活で笑った回数が極端に少ない」
からだと思います。平日は仕事、休日は家でYouTubeやNetflix見てるだけとかそんなんばっかり。つまり普段の日常生活に「笑顔になる瞬間がない」んです。
これって例えば普段から運動してない人がいきなり全力で走ったら足がつったり関節を痛めるのと同じで、普段から笑顔の無い生活をしている人が急にカメラの前で笑えと言われても、そりゃできるわけがないのです。
尚、ここで言う笑顔とは「感情から滲み出る自然な笑顔」のことです。感情のない笑顔ってのはぎこちなくて気味が悪いですからね。反対に、自然な笑顔とは感情から滲み出て来るもの。赤ちゃんの笑顔を想像してみるとよくわかります。赤ちゃんの笑顔が見ていて心地良いのは感情100%から滲み出るものだからです。ですから、笑顔を作るのが苦手な人は日々の生活にちっとも感情が揺さぶられる機会がない、彩りの無いパッとしないつまらない人生を送っていると言えます。
『日常生活に感情が揺れて笑顔になれるシーンがない』って冷静に考えて、めちゃくちゃつまらないですよね。まずは自分のライフスタイルを変えて、少しでも感情を揺さぶる経験を取り入れてみてください。 では、どうすれば日々の生活に「感情を揺さぶる経験」を取り入れることが出来るでしょうか？僕が普段自分自身で実践していることや、コンサル受講生に指導している内容から3つの方法を抜粋してお伝えします。
①自分にご褒美をプレゼントする
まず1つ目が、自分に対してご褒美をしたり、ちょっと背伸びして普段よりも贅沢してみるのがオススメです。例えば、僕は週1回は必ずサウナに行ったり、マッサージに良く行きます。仕事を頑張った時は、自分の心や身体にご褒美をプレゼントするようにしています。
他にも、鮨や焼肉など自分の好きな食べ物を「今度時間が出来たら食べに行きたいな（でも実際には行かない）」ではなく、「食べたいな」とちょっとでも思ったその次の瞬間に即行動するようにしています。要するに自分の好きなことを我慢しないってことです。
本当は身体が欲しているのに「お金がないから」「時間がないから」といって、その欲求に蓋をしてしまってはそりゃ欲求不満になりますよね。そんな生活は身体に毒。笑顔が消えてしまうのは当然です。 適度に自分の心や身体を開放させてリラックスさせてあげるのが良いです。
②海外旅行に行く
「旅行」と言うのは、日々の生活から開放されて、全くの非日常を体験できる人生経験なので瞬間瞬間が刺激の連続です。特に海外旅行というのは国の文化や人々の生活も何もかもが違うので自分の価値観や人生観がガラッと変わります。
しかし、モテない男性によくある共通点で「海外旅行経験が人生で一度もない」という人が多いです。
しかもその理由が
・面倒くさい
・お金がない
・不安
・怖い
という消極的な理由ばかり。
若い女性ですら海外旅行が大好きなのに、そんな風に消極的なことばかり考えている男性を魅力的だと思う女性はいませんよね。長い人生、たった1回くらいなら少し背伸びをして、少し冒険をして非日常体験を取り入れてみると良いです。
③ちゃんと恋愛活動をする
感情を揺さぶる一番の方法は「恋愛」です。結局これに勝るものはありません。ですから、出会いがないと言って嘆く人こそ、今すぐ恋愛活動をスタートしてください。
今こうしてこの記事を読まれているあなたは当然「恋愛」「結婚」に興味関心があって、このコラムを見てくださっていると思うのですが、恋愛に興味はあるけれど実際に本当に恋愛活動をしていると言う人は案外少なかったりします。
例えば仕事や時間を言い訳に恋愛活動をお休みしている、年齢を言い訳に恋愛活動をお休みしている、傷つくことが嫌で恋愛活動をお休みにしている、コラムや動画を見て勉強はしているけど恋愛活動はお休みにしている人がたくさんいます。
他人任せ、運任せで出会いはこない
ハッキリ言いますが、恋愛したい気持ちはあるけど能動的には行動していない。ステキな女性が自分の前に現れるのを、ただ天に任せてじっと待っているだけではあなたの恋愛は1mmも進みません。
恋愛相手は回転寿司のネタじゃないんです。あなたの目の前に自動で運ばれてはきません。自分から恋愛活動をスタートしないと、恋愛市場から取り残されて一人ぼっちのまま人生の大半を過ごすこととなります。
出会いを他人任せ運任せで待つのではなく、自分から参入することが必要です。今なら、マッチングアプリでの出会いがあります。街コンでの出会いがあります。結婚相談所に行くでも良いです。まずは自分の足で稼いで、出会いの機会を自分の行動によって手繰り寄せてください。
