ホント元々ティックトックは全ての通知オフにしていたのですが
最近はライン、インスタ、電話、以外は通知をオフにしていて
アニィが言ってくれた
メリハリが出来ていると思います
それ等SNSは元々ちょっとバイトしていたころがあったので
そのツールだったのが性格的にゲームとかもクリアーするまで睡眠削ってやってしまう性格なので(;^_^A
SNSを使ってるつもりが
使われてしまったのかなぁなんて今は思うほど
ここまで色々な人の意見を聞きつつ来たのかなって思っています✴
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「メリハリ」とは、もともと邦楽の用語で、音の強弱や抑揚を意味する言葉が転じて、物事の強弱や緩急、オンとオフなどをはっきりと区別することを指します。例えば、集中して仕事をする時とリラックスして休む時を区別したり、やるべきこととそうでないことの区別をはっきりさせることで、より充実した生活や仕事の効率化が図れます
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それまでは一日スマホ8時間とか使っていたのが今では日によりますが大体2.3時間☆
なので
体調も睡眠不足から解放されたし
予定もこなせていたり
リアルも勿論ちょっとはね笑充実させられてるのかなって思います
が
まだ予定があるので
1か月はかからないと思いますが
かたずいたらリアル本格始動
（配信含むと思っています）
とかね肩こりとか？
何か時にネガティブに僕もなる事があったのですが
無くなりました☆彡
多分それは
最近流行？の？
デジタルデトックスにもつながったのかなと思っています
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デジタルデトックスとは、スマートフォンやパソコンなどのデジタル機器から意識的に距離を置き、心身の疲労やストレスを軽減する活動です。デジタル機器の利用を制限する、または完全に手放すことで、「デジタル疲れ」と呼ばれる目の疲れや集中力低下、不安感の増大といった症状の改善、そして心身のリフレッシュが期待できます
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何でね、予定終えたら配信前にはアニィと久しぶりに
吐いて迷惑かけない程度に飲んで
はしゃいで
あにぃのおすすめのお酒飲みに行きつつカラオケ楽しめたらなと
今は目標持ってやっています✴
ね？
人の意見
勿論変な人も居ます
けれど
あにぃやラー等
ホントね
この人は僕の為に言ってくれてるってことは
耳が痛くても大事にしないと今はSNSはホント人と人を繋ぐ場所ではなくなってきている中大事な存在ですし
ホントお知り合いになれてよかった人たちなので☆
その他の方もいつもありがとうございます
又近いうち復活したら
基本性格明るい奴なので
気軽に絡んでやって下さいね✴
って感じで
一週間目にして
すこぶる調子が良いです☆
と
今週も宜しくです
だいぶ、朝夕は秋めいてきましたね✴
